生活中，总是会忘掉一些重要或不重要的事情，虽然你很不想承认，但是事实就是这样的，年轻力壮的你，却有着中老年人的记忆力。你很忙，忙到经常不记得一些事情，直到别人提醒的时候你才恍然大悟：哎呀，这么重要的事情怎么会忘记了！这种种的状况，即使不能说明你患上了健忘症，起码也已经八九不离十了，需要好好的调节好保养一下大脑了哦。

　　对于白癜风的健康饮食，走访了相关的营养专家，营养专家提示，不妨多吃一些有益的食物，也能帮助改善，如天麻炖猪脑，天麻炖猪脑的制作材料：主料：猪脑60克，辅料：天麻10克；天麻炖猪脑的做法：猪脑洗净，与天麻一起放瓦盅内，加水适量，隔水炖熟服食。做法比较简单，但气味带有一点点腥，通常是能接受的。

　　最后，营养专家另外总结了一些方法并提示大家：1、祛寒，开窍，通血脉，镇静，滋养。2、适用于高血压、眩晕、神经衰弱、脑血管意外后遗半身不遂及语言障碍等。3、本方四季可用。4、猪脑必须新鲜。天麻：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。在此，希望白癜风患者能在医生的辅导下，养成正确的饮食习惯。