您现在所在的位置:首页 > 白癜风病因

注意猪肉不可与羊肉同食

编辑:沈阳中亚白癜风研究所 收藏本文 进入专家答疑区 发布时间:2010-04-07 23:04:50  


  白癜风饮食要特别讲究,日常饮食中要注意多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如猪瘦肉。猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦,饮食中注意合理搭配食物,有些食物是不可和猪肉一起吃的。

  饮食中注意以下三种食物不可与猪肉同食:①大豆。从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。②羊肝。中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。③香菜。芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。所以在烹饪猪肉时要注意不要与以上三种食物同食。

  另外,还要注意猪肉也不可与牛肉同食。猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。在吃肉食的时候分开来吃,吃猪肉时不要与羊肉一起吃。

  

沈阳中亚白癜风研究所是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的规范化、专业化、现代医疗单位,是辽宁地区卫生部门批准的首家以白癜风为唯一研究、治疗对象的专业医院。医院位于沈阳市皇姑区北陵大街6号

沈阳中亚白癜风研究所 版权所有

Copyright 2009 bdf6.com All Rights Reserved

地址:沈阳市皇姑区北陵大街6号 (省公安厅往南走200米)健康热线:024—62109999 点击这里给我发消息

网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断

辽ICP备11025445号-6